こんにちは。
シンフーライフ店長兼、バイヤーの青柳（女性）です。

今回ご紹介するのは、たった「1点」の特別なアイテム。
なぜこの商品を選び、仕入れることにしたのか。
そして、実際に使って感じた魅力や効果について、
いつも以上に熱を込めて綴りました。

ぜひ最後までお読みいただけたら嬉しいです。

突然ではございますが

「階段をのぼると息があがるからいつもエスカレーター」
「歩く時間、減ってるなあ…」
「運動不足はわかってるけど忙しくて時間がない」

そんなふうに感じている日々をお過ごしの
方はいらっしゃいませんでしょうか。

今はまだ元気なボディ、しかしふとした瞬間に
トラブルはやってくるもの。

昨年の夏、今まで骨を折ったことのない姉（52）は
ベットから落ちて腕（手首）を骨折したのですが
病院に行ったら、骨年齢80代といわれました（驚愕）

骨を折る一ヶ月前は沖縄でマリンスポーツで
はしゃいでいたとのことで今考えると恐ろしやです。

見た目は元気そうでも、体の中は目で見ることができない。
なにも起こらないときは自分は多分大丈夫と思いがち。

長生きはしたいけど、カラダが
元気でいれなかったら意味がないですよね。

とはいえ、

「運動したら腰に負担がかかるからちょっと」
「仕事や育児、家事で運動する時間なんてない」
「そもそも運動するのが好きではない」

と感じなかなか行動に移せない方も多いはず。
そう、それはすべて私自身のことでもありました。

そんなおり、とある展示会で目を留めたのが
1日たった数分履いて歩くだけで
健康寿命を伸ばせるという「かかと歩きサンダル」

街中で、腰を大きく曲げて歩いている
ご高齢の方を見かけたことはないでしょうか？

実はこの姿勢、年齢とともにふくらはぎや太ももの筋肉が硬直し、
足の力だけで体を支えきれなくなった結果、
上半身でバランスを取るようになってしまうために
起こるのだそうです。

その結果、あのような猫背姿勢になり、
さらにそれが腰痛の原因にもつながってしまうと
理学療法士の先生に聞き納得しました。

自分でも気づかないうちに徐々に硬化する足の筋肉。

その筋肉を柔らかくするために効果的なのが
今回のかかと歩きサンダルです。

このサンダルは、
強制的にかかと歩きさせることにより
1日数分履くだけでふくらはぎのストレッチ
インナーマッスルの筋トレ・ツボ押しが
同時にできる設計になっており、
無理なく、でも確実に、
体に必要な動きを引き出してくれます。

実際に私、青柳は、このかかと歩きサンダルを
昨年の10月から毎日使い続けています。

夜、歯磨きをするときや
食事後の洗い物をするときに、履いています。
一気に沢山履くのではなく、
ちょっとの時間を「毎日」継続することが
最大のポイントです。

最初履いたとき、ふくらはぎの筋肉が
ピーンって伸ばされて、おお、痛かったです。
筋肉が固くなってる証拠らしいです。

かかと歩きサンダルを履きながら歩くと、
バランスをとるために
全身の筋肉を使うことになるので短時間でも
結構疲れました。

最初の頃はしんどかったのですが
5ヶ月たった今ははいて家中をあるきまわっても
痛くないですし、楽勝で歩けるようになりました。

脚力がついたせいか
しゃがんだ状態から立ち上がるのが
前とは格段に楽になっていることを実感。

駅でもエスカレーターに乗らず、階段を使うようにしところ
前より確実に疲れなくなっています。

私は腰に大きなヘルニア爆弾を抱えてるため
筋肉で支えなければならないとお医者さんに
言われていて、実際なにもできていなかったので
これは大きく喜ばしい変化でした。

実のところ、この商品は
ファッション性を重視したアイテムを
中心にご紹介している
シンフーライフのラインナップの中では少し毛色の違う存在。
最初は仕入れるべきか、悩みました。

しかしながら私自身が効果を実感し
「年齢とともに不調を感じはじめているアミーチも、
きっと同じように悩んでいるのではないか」と考え
これは届けるべきだと思い、
取り扱うことを決めた次第です。

かかと歩きサンダルは、
病院のリハビリ治療でも使われている「ストレッチボード」と
同じ理論を取り入れています。

かかとを下げた姿勢で足踏みをすることで、
“第二の心臓”とも言われる
ふくらはぎや太もも裏、足裏をしっかりストレッチし、
同時にインナーマッスルも鍛えることができます。

無理なく続けられて健康寿命も伸ばすことができれば
とっても嬉しいですよね。

 

このサンダルを開発したメーカーの社長は
現在83歳ながら、80歳のときには駅の階段を
軽やかに駆け上がる動画を公開されており
その若々しい姿は、このサンダルがもたらす可能性を体現しています。
お肌もつやつやで背筋がしっかり伸びてるんです。
羨ましいほどに。

早送りをしていない
階段を駆け上がる動画、商品ページ内でご覧いただけますので、
ぜひチェックしてみてください。

かかと歩きサンダルは数十年前から
販売実績が有り、リニューアルを繰り返しています。

宝塚の研究生たちにもご購入いただいたり
プロゴルファーの一押し商品としても紹介された
実績があります。

昔は中国で製造していたらしいのですが、
社長が納得いくクオリティを求めて
国内の靴メーカーを探し歩いたそうです。

そもそも、この足先が上になったつくりが
靴職人からいうと作るのが難しいそうです。

アッパーの生地デザインは、社長ご自身のアイデアによるもの。

最初見たとき「シンプルな黒の方が使いやすいのでは？」
と思っていたのですが、実際に使ってみると、
この柄が意外にも便利で印象的だと気づくことに。

目立つデザインなので、部屋の中でもすぐに見つかりやすく、
置きっぱなしでも生活感が出にくい。
むしろこの柄のおかげで、特別感があり、
ちょっと良いものを使っている気持ちに。

かかと歩きサンダルはいわば、
「山登り」しているのと同じ足のかたち。

ヒールを履いたかたちと逆になるので
お仕事で疲れた日なども、お履きいただくと
筋肉がほぐれてストレッチ効果があり
お仕事でヒールを履く方にも是非取り入れてほしいです。

今の時期だと、母の日のプレゼントとしても
喜ばれそうですよね。

年齢や性別を問わず使えて、21cmから28cmまでの
フリーサイズなのでお子様からお父さんまで
ご家族での共用もできるのが嬉しいところ。

「かかと歩きサンダルで、人生を変える」
激しい運動ではなく、毎日のちょっとした積み重ねが、
これからの自分の体をつくってくれる一足。
是非試して、ご感想を聞かせてほしいです！